力を抜くことも、身体のケア🐈⬛｜高松・香川の女風
- 更新
-
四国、特に香川と高松を中心に活動しております。
女性用風俗（女風）「艶庭-ENTEI-」
唯一の女性セラピスト、リコです🐈⬛🐾
【香川・高松 担当】
最近、身体のことを知る中で
「鍛える」ことと同じくらい
「ゆるめる」ことも大切なんだなと
感じています😌🌿
骨盤底筋もずっと力を入れていればいい
ってわけじゃない
呼吸に合わせて
締めること、ゆるめること。
身体ってちゃんとバランスで
成り立っているんですよね☺️
これは日常でも同じで
頑張ること
我慢すること
気を遣うこと
それが癖になっていると
気づかないうちに身体まで
力が入ったままになることがあります🥺
だからこそ
「力を抜いていいよ」
「頑張らなくていいよ」
そう身体に伝えてあげる時間も
自分を大切にすることの
ひとつだと思います✨
そして私は同じ女性の身体を持っています
だからこそ寄り添えるかなと思っています😌
言葉にしづらいことや
説明するのがちょっと恥ずかしいことも
「わかるよ」って
受け止めてもらえるだけで
少し身体の力が抜けることってありますよね🫶🏻
その日のあなたの呼吸や
身体の変化を感じながら、無理なくゆっくり
心地よさを見つけていけたらと思っています🐈⬛
あなたは最近
ちゃんと力を抜けていますか？🫧
ご連絡・ご予約はプロフィール欄のリンク
または公式LINEまで
お待ちしております🐈⬛🐾
- リコ（香川）のプロフィールへ
